Johanna - Min familj & jag

Kommit igång med städandet nu, nästan klar bara damma, dammsuga och torka golven kvar. WIiiiiiiiee :D

Enligt mitt kost schema så får jag "äta-vad-jag-vill" fredag kväll samt hela lördag, vet inte om jag sagt det?
Här måste man verkligen vara stark och inte varken överdriva eller utnyttja situationen, orka kämpa hela veckan i onödan haha.
Såå eftersom jag är i full gång o städar och inte hinner laga mat så fixade jag en smootie till middag ist för kött o potatis, vet inte hur illa det är men det är ju iaf inge dåligt jag stoppar i mig.

Måste erkänna att den inte blev jättegod men helt klart godkänd.

Recept:

1 grönt äpple
120 gr lätt kesella
150 gr naturell lätt yoghurt
kanel efter smak

MIXA :DDen är liite sur, men orkade inte ta fram sötningsmedel haha.

Äter ett par nötter till också.

PUSS

Sjukt gott var det, men jag ville egentligen inte äta potatisen, ringde syrran o frågade om ja kunde hoppa de men hon sa att det var viktigt att jag följde kostrådgivarens matschema.. Men jag måste maila honom, jag blir ju överdrivet mätt, de kan inte vara bra haha ?

Här är recept om någon vill satsa på det här mästerverket ;)
* 150 gram nötfärs
* Lök och vitlök, hackad
* Innehållet från tomaterna du ska fylla, (mixas)
* Tomatpure
* Salt, svartpeppar & sambal oelek
* Färsk persilja

Blanda ihop nötfärs och lök och stek på lite, häll på tomatkross, tomatpure och kryddor.
När det är klart så i med massa persilja:)
Fyll tomaterna och in i UGNEN :D

Koka 200 gram potatis och stek sedan på med lite grillkrydda.

Använde lite naturell lättyoughurt så det inte blev så torrt =)

Servera och njuuuuuut :)