Johanna - Min familj & jag

Ååå vilket sommar väder, det är ju underbart! Skönt o vara ledig då ckså =)

Just nu intas frukost, har gjort mig iordnin för att möta Erika aka mördar-Erika haha
Vi satt i Vilsta igår och grillade, jag hade så klart vägt mitt kött och det hemma så jag visste vad jag fick i mig :)

Sen låg Erika och jag och pratade om kost och träning och jag fick lite råd av henne, hon kan ju allt sånt där hon har ju varit värsta biffen för några år sen, vi snackar typ body-building. Ashäftigt..
Iaf så kom Erika på att vi skulle ta oss upp för SKIDABACKEN som fanns där vi satt. Of course IM ON.
Men seriöst, jag fattar inte hur sjukt jobbigt det kunde vara, ville bara kura ihop mig i en boll o rulla neråt igen när vi hade kommit halvvägs! Men mördar-Erika puschade mig upp 2 gånger TILL.. Herregud va hemskt och roligt det var :D

Ne nu ska jag ut i solen! Måste ju passa på, i förrigår var jag ute promenerade och sen ringde syrran så jag drog till Vås och solade o grillade! Igår cyklade jag fram och tillbaka till jobbet, men hade glömt nycklarna så jag cyklade ända till Silvans jobb och hämtade dom också.. Härligt i solen =)

Gårdagens steg: 13 010

Ha en härlig dag nu :)

OOOOOOOoooooh hungrig, sugen... You name it. Jag känner mig själv.. Jag försökte vara vaken men nu går jag och lägger mig på riktigt, är jag vaken så kommer jag äta något OLÄMPLIGT haha =/ Fan.... Be strong, fokuuusera, jag har ett mål.. Vill jag se ut som en snöboll på bröllopet? NEJ... Såå, Nattii så länge. Vaknar när silvan kommer hem från jobbet o kan va mitt stöd. PUSS...


Mmmm mums... Längtar till lördag när man får synda.. Då ska jag välja choklad..

Jaaha....Jag vill gå o lägga mig, men jag måste äta 2 ägg. Haha vilken rolig diet ;P
Hellre mätt än hungrig, men iaf.. Får väl sitta här och dega efter min sista måltid för idag, man vill ju gärna inte gå och lägga sig direkt efter man ätit..

Godnatt o puss =)

Bara för att jag visste att jag inte skulle orka någon långpromenad idag så passade jag på att vara världens sötaste fästmö och cykla hela vägen till älsklings jobb för att ge honom en smörgås och en bakelse. Vilken uppförsbacke det var HELA vägen, jag var helt slut och så klart var det sjukaste motvinden hela tiden också. Men jävlar vad fort det gick hem sen haha.

Nu ska jag laga mat innan älskling kommer hem, ska fylla tomater med nötfärs och färsk persilja. Var tvungen att göra något kul med alla tomater vi råkat handla på oss. Ska nog förbereda lite matlådor också.

Skriver ikväll igen, kanske blir en bild på mitt mat-mästerverk då :)

Puss!

Rutiner är det bästa jag vet, planering. Det har på sista tiden i mitt liv varit lite dåligt av just rutiner då jag var arbetslös förra året och för att det hänt en massa nya saker i livet, både bra och dåliga.

Nu för tiden jobbar jag på en caféteria och börjar nästan varje dag klockan 6, det har till och med gjort att jag har blivit lite morgonpigg och faktiskt vaknar automatiskt tidigt på morgnarna! Det är så härligt att inte sova bort dagen, och att slipppa vakna och rusa iväg till jobbet.

Idag har jag vaknat i lugn och ro och gjort frukost till mig som jag sitter och äter nu. Har även förberett till Silvans lunch och middag idag. Fixade även iordning så att jag hade med mig matlåda och mellanmål till jobbet så jag inte blir hungrig och det slinker ner en chokladboll eller nåt, haha!

Här kommer min frukost, så här kommer den se ut minst 3 veckor framåt:

250 gram naturell lättyoghurt
50 gram bär
1 knäcke macka m 2 skinka/kalkon skivor
100 gram keso

Jag kan säga att knäckemackan räddade mig lite där eftersom jag blir glane när jag inte får tugga, och bären räddade natuerlla youghurten för det är fan inte gott med enbart sur yoghurt. Då e de bättre att den e sur men åtminstonde smakar bär! =)

Nu blir det snart iväg till jobbet, öppning och stängning idag. Hej! =)

Ååå, vad roligt! Skulle testa hur man lägger in bilder.. Och som synes så vet jag det nu haha, de var ju inte nå svårt alls.. Jag och älskling på bilden iaf, på nyårsafton när vi förlovade oss!

Dåså, då har jag också skaffat mig en blogg!
Mest för att jag ska skriva ner tankar, känslor och funderingar kring min resa till att fixa bröllopsformen, på så vis hoppas jag kunna pusha mig själv.

9/9 är Dagen med stort D och jag ska förhopnningsvis ha blivit av med mina "sambo"-kilon och blivit lite mer fitness. Att tilläggas är väl att jag är en jojo-bantare som är riktigt svag för att äta....allt... Haha, sorligt men sant. Tror minsann att jag skaffat mig ett härligt sockerberoende genom åren också.

Hur ska jag fixa bröllopsformen nu då? Jo det ska ja tala om. Jag har gått till en kostrådgivare som gjort en fettmätning på mig samt gett mig ett matschema jag ska följa. Vi ska träffas i 10 veckor så att jag lär mig ordentligt och får följa upp hur det går.

Var på första besöket i torsdags, trots grym nervositet så gick de bra. Fick stå framför världens största spegel när man skulle väga sig i underkläder bredvid min kostrådgivare som inte bara är kille, utan även bodybuilder och grymt snygg. Det var väl sådär.

Måste erkänna att det är lockande med alla "super"-dieter som man ska rasa i vikt på, men ja vet ju att det inte är lika hälsosamt och det håller ju inte i längden heller. Nu äter jag nästan hela tiden, igår han jag inte ens äta allt på mitt matschema. Ska skriva mer sen hur mitt matschema ser ut.
 
Nu ska jag planera lite till min älsklings födelsedag. Sitter hemma på valborg för att jag e sjuk och trött OCH jag vill inte utsätta mig för ätar-miljöer första veckan och tills jag lär mig att äta enligt matschemat ordentligt..

Puss o HEJ :D